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Elektrosmog vermeiden

Elektrizität umgibt uns alle und nüchtern betrachtet handelt es sich hierbei nur um technische Wellen und Felder. Allerdings kann eine übermäßige Bestrahlung die Gesundheit beeinträchtigen, wobei besonders Schlafstörungen auftreten. Überall dort, wo Leitungen und Geräte unter Spannung stehen, baut sich ein elektrisches Feld auf. Wird der Strom gebraucht, bildet sich zudem ein magnetisches Feld. Im Haus und um das Haus herum hat man es mit Wechselfeldern zu tun, die ab eine Frequenz von 20.000 bis 30.000 Herz zu elektromagnetischen Wellen verschmelzen. Die hochfrequenten Wellen, wie sie von Mikrowellen, Haustelefonen und Fernsehern ausgehen, haben eine thermische Wirkung und erwärmen daher das Körperwebe. Allerdings kann diese Erwärmung auf Dauer nicht gesundheitsfördernd sein, sondern eher die Gesundheit nachhaltig beeinträchtigen. Einen effektiven Schutz vor dem Elektrosmog bieten sog. Netzfreischalter, die erst die Betriebsspannung hochfahren, wenn ein Gerät eingeschaltet wird. Des weiteren gibt es abgeschirmte Kabel und Steckdosen. Des weiteren gibt es inzwischen sehr viele Baustoffe, Ausbaustoffe und Bauteile, die die Strahlung von Außen minimieren können. Besonders eignen sich hierzu Kalksandstein mit Magnetitzusatz, aluminiumbeschichtete Dämmstoffe und Unterspannbahnen sowie Wärmeschutzglas mit Drahteinlagen. Auch die Tapetenindustrie hat auf diesen Trend reagiert und bietet Abschirmtapeten an. Zudem haben herkömmliche Bauteile wie Wärmeschutzfenster, Massivholz- oder Lehmwände ebenfalls eine strahlungshemmende Wirkung. Allerdings kann man auch ohne besondere Investitionen den Elektrosmog minimieren, indem vor allem im Schlafzimmer und in den Kinderzimmern alle Quellen wie Radiowecker, Lampen und Handys in der Nähe des Bettes vermieden werden. Auch ein Fernseher hat eigentlich nichts im Schlafzimmer zu suchen. Wichtig ist allerdings auch immer einen kühlen Kopf zu bewahren und sich nicht verrückt machen zu lassen.